APA ITU RINDU

Hai, sekarang ni aku berazam hari2 nak update blog. Haha. Oh yeah ? Nak selalu update la sgt. Hangat2 tahi ayam.  Puiiiihh! Pfffftttt!

Aku nak tanye ni, dari td aku dok edit label kat sebelah ni tak menjadi jadi.. Label menu ni.. haihhh, pening oh… Sape2 yg pandai, Tolong la ajar ye. Aku tak pandai nak men code2 dlam blog ni.. Terima kaseh ye J

Nak cite sikit ni… kenape aku mimpi orang yang tak patut aku mimpi ha? padahal aku tak ingat pun org tu. Tak ingat langsung, tapi die singgah lam mimpi.. Haha, blurrrr pulak aku bangun pagi2 if mimpi pasal ni je.. Dah masuk 2 kali ni mcm ni.. Haha.. jeng jeng jeng.. Takpela, abaikan je…Mimpi kan mainan tidur.. 

Psssttt : Agak agak bila aku tidur, roh aku ada jumpa orang orang yang aku rindu x ? Huhu

Xoxo, Hannah Sytieh

I JUST LOVE SHOPPING

Hi Blog, Long time no see… Bussyyy sgt okieh. Haha .. Ce tgok gambar kat atas tu, aku just capture from instagram aku je sbb aku malas nak copy gambr dari hp ke lattop.. Malas tahap gaban . Cube kau cakap hana bile kau rajin? haha, hurrmm =.=’ . Aku tak tau nak update ape. Aku hentam sajelah pape pun.. Janji takla berhabuk sgt blog aku ni an.. Perasan tak blog aku dah berwajah baru, even not fully done.. Under maintenance lagi.. Xde mase nak buat lagi certain things. Amik mase skit kot. Takpela .. 

But Tanx for adeq Nabila Medan coz sudi decorate blog aku. “Tepuk-tepuk tgn okieh” yeaahhh… Ni blog die http://nabilamedan-taipmenaip.blogspot.com/. Silekanlah untuk menerjah beliau J

Hah, nampak tak ape bende kat ats tu. Now nak update sikit pasal sikap boros aku ni.. Kerana fashion adalah kecintaanku (even aku takdela up-to-date sgt, not so in trend, tapi aku pakai apa yg aku rase cantik kat mate aku n selesa, bukan nak cantik kat depan mate korunk eh, soorryyy) so aku dgn suka hati nye bershopping sakan sampai tak tau kat pocket ni sebenarnye ade bape sen. haha, bulan ni belanje aku tggl bape ratus je babe.. haha. Padan muke kau hana.

Tapi ni adelah salah satu treatment aku sebab hari hari kerje. Kerje kerje.. Nak g travel.. Tkde mase lagi. So, aku boleh hilangkan stress kerje dengan bershopping . Lols.. But serious.. Aku suke shopping !!

I just love the masculine element in fashion. Ianye nampak sangat cool okiehssss. Tapi aku tak de banyk baju pun untuk itu. Aha ! Tapi satu hari nanti aku akan bershopping untuk gaye itu. Bhahaha! Bad attde .. Lolsss =.=' .

Nampak tak ape kat belakang aku tu ? Tu la yg aku grab harini... Keta baru aku. Haha.. Perasan !

Ok la, tanx for reading frends :)

Xoxo, Hannah Sytieh

BLACKMORES VITAMIN E - BIO 500 E

Hai Assalamualaikum.


Nak update lg  pasal Vitamin - Blackmores. Kali ni Vitamin E plk okieh. Ni entry Blackmores yg lepas :

 BLACKMORES DIETARY SUPPLEMENT - BIO 500 E
BLACKMORES - VITAMIN C ?

Warne merah tu vitamin E . Oren tu vitamin C . Jgn bertukar okieh.

 Aku tau ramai yang pening sama ada kalau untuk kulit amik vitamin C or E ? HEHE. Same la ngn I ni. Hikhok~

Aku ni dulu time belajar kat PENENG aku ade masalah kulit kering. So aku rajin la beli losyen or jelly Vaseline. Sekarang da kerje pun kdg2 pakai Vaseline gak kalau rase nak pakai la. Kalau korunk perasan la kat botol losyen yg korunk beli tu ape die tulis. Cer korunk buat2 rajin membace.

Mesti ade tulis “vitamin E”.  Example : Enriched with protein and vitamin E known to make skin health. Ha! Nmpak sgt yg vitamin E ni elok untuk kulit kan.

Between Vitamin E and C for kulit better pilih vitamin E . Vitamin E ni memg baeq untuk kulit. Menyihatkan kulit and jadikan kulit halus mulus tulus. Ewwah ! Vitamin E ni boleh mlmbatkan proses wrinkle. Kedut sane kedut sini. 

Vitamin E ni pun akan meningkatkan kelembapan and menganjalkan kulit. Biase nye bile umur kite dah 25 ke atas kite mesti kena prihatin ngn diri sendiri. Jgn nanti dah terlampau berumur baru nak jage. Bak kate ahli farmasi kat Watson tu. Vitamin E ni boleh membaiki tisu2 kulit yg rosak. Tapi amalkan dgn consistent ok. 

Macam aku ni , takde masalh kulit sgt. Tp aku still amalkan Vitamin E-Blackmores. Even skip skip. Pimples susah nak naik u olss. Tpi dimples tu ade la. Bhahaha :D

Kelebihan Vitamin E: Melambatkan proses penuaan. Membantu dalam penyerapan oksigen. Mencegah kemusnahan vitamin A dan C. Cepat mengeringkan luka.

Ni bos aku palse g derme darah. Haha, aku taknak sebenrnye sebab takut after derme darah badan aku naik. Haha. Teruk betul aku ni. Bukan takut jarum tapi takut Gemuk.. Bhaha~ Papepun lepas ni aku nak derma lagi sampai penuh buku aku tu. Caiyookkk2x.. 

Psst : Baru aku tau jenis darah aku sebenarnye. Selame ni tak tau pun.. hoho :D

Xoxo, Hannah Sytieh

BLACKMORES VITAMIN C - BUFFERED C

Hai Assalamualaikum.

Dulu aku update bout vitamin blackmores ni kan. Sekarng ni aku nak sambung tajuk. Muehehe :)

Ni Pandang botol warne oren tu okieh. Not yg Figure- up tu. Kang salah beli aku tak nak tanggung jawab ;D

Ni entry yg lame  : BLACKMORES DIETARY SUPPLEMENT - BIO 500 E

Saje nak update blog pasal Vitamin C – Blackmores malam malam bute ni. Bile dah lame aku makan and buat preview. Search google. Baru aku tau serbe sedikit pasal vitamin - blackmores ni.

Vitamin C ni sebenrnye more untuk kesihatan kite disamping kecantikan.

Kalau adeq laki aku tu mcm nak dmam je badan dah mcm panas2 sikit je. Aku cepat2 bg die makn Blackmores vitamin C ni and suruh die tido. After die bangun tidur je aku tgok die da sihat. Alhamdullillah. Die akan jage antibody kite. Aku pun tak amik hari2 vitamin C ni . Amik 3 kali seminggu and bile perlu shj.

 __________________________________________________________________________________________________________________________

Ni aku translate dari botol Blackmores tu : Vitamin C ni dirumus khas untk menyediakan kadar berpanjangan penyerapan dengan melepaskan nutrien perlahan-lahan sepanjang tempoh 8 jam berterusan, memastikan bahawa vitamin C boleh didapati apabila badan kita memerlukan ia. Formulasi asid rendah buffered dengan ascorbates mineral, jadi ia adalah lembut pada perut. Ia juga mengandungi bioflavonoids, termasuk rutin dan hesperidin, untuk membantu meningkatkan tindakan vitamin C dalam badan.

___________________________________________________________________________________________________________________________

Klau korunk nak tau tubuh manusia tidak mengeluarkan vitamin C sendiri dan ia akn diperoleh daripada diet kita. Dari ape yg kite makan hari2x. Disebabkn tu kite ni disarankan makan dgn diet yg seimbang. Semua jenis tekanan,  termasuk keuzuran dan tekanan emosi, meningkatkan perkumuhan vitamin C dari badan dan oleh itu menimbulkan keperluan untuk vitamin ini.  Jika pengambilan pemakanan rendah atau keperluan seseorang individu adalah amat tinggi, suplemen vitamin ini amat bermanfaat. Vitamin C ni boleh control makan kite.

Vitamin C terlibat dalam beratus-ratus proses biologi. Ia adalah penting dalam imuniti kerana ia terlibat dalam fungsi antibodi dan sel darah putih. Oleh itu, adalah bermanfaat apabila kite terkena selsema.

Vitamin C terlibat dalam pengeluaran Collagen, protein yang penting dalam badan. Kolagen adalah protein struktur yang dijumpai dalam rawan dan tendon, dan ia membantu menyokong saluran darah. Disebabkan peranannya dalam kolagen pembuatan vitamin C adalah perlu untuk membaiki luka.

Citrus bioflavonoids telah ditunjukkan untuk meningkatkan fungsi kapilari dengan mengurangkan kerapuhan dinding kapilari dan meningkatkan ketelapan kapilari.

____________________________________________________________________________________________________________________________

Kalau korunk ade masalah sembelit pun boleh makan vitamin C . As long as korunk takde masalah gastrik. And korunk makan vitamin C ni after makan. Jngan memandai makan time perut kosong. Kang sakit perut kang.

Selain itu, Vit C dari segi kebaikan untuk kulit pula, ia memaintainkan warna kulit yang anda cuba kekalkan sekarang.

Kekurangan vitamin c dalam tubuh akan menyebabkan anda :

Mudah selsema, Mudah tertekan (stress), Mudah dapat ulcer, Mudah demam, Mudah bersin, Penyakit Skurvi, Luka yang lambat baik, Kulit kelihatan sangat kering dan bersisik, Wajah nampak tua berbanding umur (Vitamin C membantu pembentukan kolagen)

Kelebihan Vitamin C

1 tablet Vitamin C = 7 biji Sunquick  membantu untuk : Menghilangkan demam selsema , Mengatasi masalah sembelit, Sesuai untuk lelaki dan perempuan. Membentuk collagen yg maik hilang and yg paling penting menjage diet seharian kite.

Psst ( NOTA KAKI ye kawan kawan) :

Semua vitamin ade kelebihan masing2 kan. Tapi ikut pade diri sendiri ye. Ape yg kurang lam badan. Tak kire la jenis ape supplement yg korunk amik. Janji MINUM AIR PUTIH / MINERAL BANYAK2 at least 2-3 liter (3 botol air besau). 

Sbb bila anda start makan supplement, segala air yang ada dalam badan anda akan digunakan supplement tu untuk baiki sel2 badan yang baru. And hujung minggu pergilah bersenam. Barulah sehat u olssss.. :D

Mane aku nak dapat botol susu ni eh ? Kak ngah aku request untuk baby die yg nak kuar dah tu. Huh! Demand betul kak ngoh sorang ni. Mhal ni kot. Haishh . Kopak la aku >.<"

 Xoxo, Hannah Sytieh

INSTAGRAM ? TWITTER ?

Hai, Assalamualaikum

Wah, hari ni saje gedik2 nak post pasal instagram.. Disebabkan dapat brim. So dapat beli ph baru. Bile da dapat beli ph baru mule la install mcm2x, untuk hilangkan boring kan. Huhu.

Mcam – macam permainan zaman sekarang. Ok la. Nak out dulu. Do follow my instagram and twitter J

My Instagram : Hannahsytieh

 Twitter : Hannah Sytieh

Xoxo, Hannah Sytieh