Hi, Assalammualaikum
Jum harini kite update pasal penjagaan
organ dalam wanita. Kat sini aku bagi link pasal tips penjagaan aku menggunakan
Sirehemas. Click sini :
Sekarang meh kite update pasal tips2
plk. Meh la bace. Bolehla kite share2 ilmu sikit. Teehee :
1. Teliti dalam memilih sabun
pembersih, pilihlah produk yang mengandungi susu kerana boleh memelihara
kestabilan pH dan kebersihan sekitar vagina. Elakkan menggunakan pembersih
antiseptik dengan kerap kerana ia bersifat keras dan dalam jangka masa panjang
ia tidak baik untuk kesihatan vagina.
2. Selepas mandi, pastikan sentiasa
mengeringkan bahagian vagina dan hindari penggunaan bedak walaupun tujuannya
untuk memberikan bau harum dan kering. Partikel halus dalam bedak boleh
menyebabkan bakteria dan kulat membiak.
3. Cuba gunakan pakaian yang mudah
menyerap untuk menjaga peredaran udara di sekitar organ intim. Elakkan
penggunaan kain atau seluar dari kain jenis jean.
4. Jika korang selalu berpergian, (maksud
die bekerja, aktif, travel) pastikan membawa pantyliner dan pakaian dalam lebih
supaya memudahkan anda menukarnya. Jangan terlalu lama menggunakan pantyliner.
Sekiranya korang sedang haid, pastikan korang menggantikan tuala wanita dengan
kerap supaya kekal bersih dan segar.
Tips-tips tersebut kelihatan mudah dan
ringkas tetapi kesannya terhadap kesihatan sangat baik jika korang melakukannya
dengan konsisten.
Done, tanx reading,
Will more update about penjagaan
wanita, Stay tuned,
Love, Hannah Sytieh
No comments:
Post a Comment